内容摘要：健康咨询描述： 请问医儿童4岁多和中老年48岁，分别补什么钙好呢？谢谢你的宝贵建议！期待回答！ 投诉

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刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热，咳嗽，年岁支气管炎，分别肺炎，钙好腹泻病，医儿脑炎以及新生儿 帮助网友：31199称赞：1 微信扫一扫，童岁随时问医生 2019-05-31 12:42:27 我要投诉

      你好，多和4岁的中老孩子正在生长发育期，首先要多吃点有营养的年岁食物，可以吃上迪巧碳酸钙d三颗粒。分别48岁的钙好可以吃上迪巧钙片。同时多吃点瘦肉，医儿鱼虾，蛋，豆腐，蔬菜。可以同时喝上纯奶。
      

张金锋 主治医师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎 帮助网友：23215称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-02 11:24:24 我要投诉

      你好：现在钙的种类很多，但很多吃了后都或多或少有一些不良反应，主要是因为很多钙是由于用矿物质做成的，或是化学合成的，吃十去的后在胃内发生了化学反应造成的（胃的PH2左右），因此建议你最好多从食物中补充钙，比如每天多吃豆腐，多喝牛奶等，当然啦，如果你觉得那样要吃好多的话，你可以去购买一个叫宝健公司的牛奶乳钙，是从牛奶中提取而得的哈，大概是九手钱一粒哈，这个价钱和市场上的普通钙差不多，每天只吃一片就可以啦
      

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